
Les Bienfaits
DESCRIPTION
| Informations nutritionnelles | DJR* (3 gélules) |
AR** |
|---|---|---|
| Magnésium citrate | 1835 mg | |
| dont magnésium élément | 300 mg | 80% |
| *DJR: Dose Journalière Recommandée | ||
| **AR: Apports de référence | ||
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le magnésium élément ?
C'est la quantité de magnésium réellement apportée par le citrate de magnésium. Les 3 gélules contiennent 1 835 mg de citrate de magnésium, qui apportent 300 mg de magnésium élément, soit 80 % des apports de référence.
Comment prendre les gélules ?
3 gélules par jour, avec un verre d'eau, au cours d'un repas. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Combien de temps dure un pilulier ?
À 3 gélules par jour, le pilulier de 90 gélules dure 30 jours.
À quoi sert le magnésium ?
Le magnésium contribue à réduire la fatigue, à l'équilibre électrolytique, à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à une fonction musculaire normale, à une synthèse protéique normale, à des fonctions psychologiques normales, au maintien d'une ossature et d'une dentition normales. Il joue aussi un rôle dans le processus de division cellulaire.
Pourquoi le citrate de magnésium ?
Le citrate de magnésium est une forme de magnésium bien assimilée par l'organisme.
Les gélules sont-elles véganes ?
Oui. Le citrate de magnésium est présenté dans une gélule végétale, sans ingrédient d'origine animale.
Contiennent-elles des additifs ?
Non. Chaque gélule contient uniquement du citrate de magnésium, dans une gélule végétale, sans excipient.
Gélules ou poudre ?
La dose est la même : 300 mg de magnésium élément par jour. Les gélules sont pratiques à emporter ; le citrate de magnésium en poudre permet d'ajuster la dose et se dilue dans une boisson.
Où sont-elles fabriquées ?
Les gélules sont fabriquées en France.